好人一生平安

很少看這類觀念的書，要不是有親友同事的介紹，加上一個團體共同執行，我大概也不會這麼有感觸。

其實來到這個環境，我就像得了不快樂的適應不良症一樣，一天到晚都覺得哪裡不對勁，有時候覺得學生太沒有禮貌太野蠻太笨，要不然就是行政太煩太多太雜，教學過程有著太多不順心不配合，高層又無止盡的壓榨，於是不斷緊縮的發聲空間，導致一開口就是怨言。

回到這本書，還真是給人無窮希望，從正面的來說，提升自己的能力，從可以著力的地方去改變自己的生活，如果改變不了，就改變自己的想法。整體說來就是一句名言「山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉」，書中舉了許多改變想法，生活也隨之順利的例子，但這一切對我來說還真是奇蹟。

在職場裡，有些很病態的事情發生，我很懷疑，當大環境沒有給你時間喘息和改變時，人如何自救，衣食足才能知榮辱，我其實有點懷疑談情緒是不是也得在經濟有保障後，才有辦法去談管理和健康。

當然，班上執行一段日子，或許是低年級的關係，並沒有明顯的改變，一開始我的積極，其實有些成效，但在活動這麼多的學校，連我自己最後都爆炸了，實在很難實踐，於是唉呀唉呀，我現在是在找理由抱怨嗎？趕快換手環啦！

﹙唯一使得肯定的是，戴著手環我會比較仔細去思考當下的情緒和語言，也算是相當有用處﹚